身心健康行動計劃(WRAP)家長小組透過講解、練習、體驗活動及功課，提升家長們對WRAP的概念及實踐。大部份參加的家長最深刻的是製作身心工具箱及小活動。同時，家長認為小組幫助自己的思緒整理，學習到照顧好自己情緒和身體、尋求支援，並分享在小組中感到很溫暖，找到同路人。