首先由幹事帶領大家進行不同身體部位的拉筋運動，接著，一起交流開學上的適應情況，互相分享與人相處的成功之道。最後,幹事帶領參加會員進行網上遊戲，輪流畫畫和猜估。參加會員都享受遊戲並認為活動能舒展身心、舒緩壓力。